Dans le cadre de l’opération « Bien vieillir en Dordogne », une réunion sur le thème « Bien dans mon assiette, bien dans mes baskets » aura lieu à Ladornac vendredi 7 septembre à 14h30. Durant 1h30, information, conseils et échanges sont proposés gratuitement à toutes les personnes de 60 ans et plus.
Trop nombreux, les accidents la vie courante entraînent chaque année l’admission dans un service des urgences de 4,5 millions de personnes et causent 20 000 décès. Parmi ces victimes, on décompte 9 000 personnes âgées décédées à la suite d’une chute dont plus de 70% à leur domicile. Bon nombre de ces accidents sont pourtant évitables. Des habitudes et des gestes simples permettent de limiter les risques d’accidents domestiques et de vieillir en bonne santé. En 2002, pour sensibiliser les seniors aux habitudes de vie bénéfiques pour la santé, la Caisse Primaire d’Assurance Maladie créé le programme de prévention « Bien Vieillir en Dordogne ». Ce programme est désormais conduit par l’association Cassiopea avec le soutien de la CPAM 24 et de l’Agence Régionale de Santé de Dordogne.
« Bien Vieillir en Dordogne » est composé de 6 séances thématiques :
« Bien dans mon assiette, bien dans mes baskets », animée par un diététicien.
« Médicaments, ensemble, parlons-en », animée par un pharmacien.
« Tout savoir sur la mémoire », animée par un psychologue.
« Les pieds, prenons-les en main ! », animée par un podologue.
« Bien vieillir dans sa maison », animée par un ergothérapeute.
« La chute, on s’en relève », animée par un animateur sportif.
Ces séances gratuites sont organisées sur tous les cantons du département en collaboration avec les acteurs locaux de services aux seniors. En clôture de séance, une collation est offerte aux participants et une documentation complète
est remise à chacun.
- Mardi 4 septembre à 14h30 : « Les pieds, prenons-les en main ! »
Organisé par Cassiopea en partenariat avec le CCAS, la Mairie et le club des Aînés Ruraux de La Roche Chalais. Annexe de la Mairie, Place Emile Cheylud à La Roche Chalais
- Jeudi 6 septembre, à 14h30 : « La chute, on s’en relève »
Organisé par Cassiopea en partenariat avec la Clinique Pierre de Brantôme, le CIAS du Brantômois, la Mairie et le club des Aînés de Brantôme. Clinique Pierre de Brantôme, Les Balans à Brantôme
– Jeudi 6 septembre, à 14h30 : « Les pieds, prenons-les en main ! » Organisé par Cassiopea en partenariat avec l’AIVAP, la Mairie de Villamblard, le Club « Les Toujours Jeunes » et le SSIAD de Mussidan. Salle de la Mairie, à Villamblard
– Vendredi 7 septembre, à 14h30 : « Bien dans mon assiette, bien dans mes baskets » Organisé par Cassiopea en partenariat avec le CIAS, la Mairie et le SSIAD de Terrasson, le Club des Aînés Ruraux et le Club du 3ème Âge de la Bachellerie. Salle des fêtes, à Ladornac.
Renseignements et Inscriptions : Cassiopea au 05 53 53 20 40